ACTUALITE
DU MOIS
JANVIER .
IL EST TEMPS DE PRENDRE EN MAIN TA SANTE
CrossFit Kanda a Cournon d’AUVERGNE proche CLERMONT-ferrand est une salle de CrossFit affiliée qui met un fort accent sur l'accompagnement personnalisé pour favoriser la progression sportive de ses membres.
Que vous soyez débutant ou athlète expérimenté, le mot d'ordre est l'encadrement pour vous permettre d'atteindre vos objectifs dans un environnement motivant et sécurisé.
Pourquoi choisir 3 séances par semaine ?
Participer à 3 séances hebdomadaires est idéal pour :
Développer une régularité :
C'est la clé pour progresser sans surcharger votre corps.
Améliorer vos performances : Avec des entraînements structurés et variés (WOD - Workout of the Day), vous travaillez à la fois la force, l'endurance, la mobilité et la technique.
Obtenir des résultats visibles : Que ce soit pour perdre du poids, gagner en muscle ou améliorer votre condition physique générale, la fréquence de trois séances est optimale pour permettre à votre corps de récupérer et progresser.Un accompagnement personnalisé.
Chez CrossFit Kanda :Les coachs qualifiés adaptent les séances selon votre niveau.Chaque entraînement est encadré pour garantir la bonne exécution des mouvements et éviter les blessures.
Activités du mois
DECEMBRE
LE DIMANCHE 22 DECEMBRE,
un cross country sera organisé gratuitement à Cournon d’Auvergne.
Le parcours sera d’environ 4,5km départ 10h inscription sur votre application de réservation.
Afin de clôturer ce dernier effort de l’année, un brunch est proposé en guise de repas de noël à Crossfit kanda à Cournon d’Auvergne
VOTRE SALLE OUVERTE DURANT TOUTES LES VACANCES DE FIN D'ANNEE
En effet votre salle de CrossFit, CrossFit Kanda Cournon d'Auvergne, sera ouvert le 25 décembre et le 1er janvier.
Vous retrouverez vos coach favoris durant toutes les vacances scolaire. Les cours sont maintenu et le planning inchangé.
A CrossFit Kanda Cournon d'Auvergne, nous vous proposons le meilleur toute l'année.